Forum Katowice

Znacie fajne trasy do biegania?

Stadion śląski ?

POlecam trase po 3 stawach

Pytanko do biegaczy "w terenie", czy jak biegacie późnymi popołudniami czy wieczorami to zakładacie jakieś odblaskowe elementy? Chociażby taką opaskę: http://platformaodblaskowa.pl/samozacisk...odblaskowe czy zwykłą kamizelkę odblaskową?

jeśli lubisz biegać to powinieneś pomyśleć o suplementacji l-argininą http://1szw.pl/sprawdz-wlasciwosci-l-arginina/