Ćwiczę z babcią , starałam się na dobrą sprawę ćwiczyć wszędzie ale niestety babcia okazało się , ze ma problem z stawami. Sobie fitness lekki w domu ćwiczymy ale też kupiłam jej arthroblock forte i po kilku dniach mam nadzieję , ze wróćimy do biegania po parku

A macie u was dostęp do firmy która wykonuje dla was
medale sportowe na imprezy? Szukam kogoś ze Śląska. Kogoś solidnego i z krótkimi terminami.
Jakie miejsce na narty, możliwie najbliżej Katowic polecacie? Chodzi mi o jakieś trasy dla początkujących. Dopiero co kupiłem swoje pierwsze narty na
tej stronie i zimą chce zacząć naukę.