+- Forum Katowice (http://www.forumkatowice.com.pl)
+-- Dział: Pozostałe (/forum-9.html)
+--- Dział: Hyde Park (/forum-11.html)
+--- Wątek: Treningi (/thread-754.html)
Treningi - Oliwa - 11-16-2020 09:29 AM
Potrzebny mi sprawdzony i skuteczny plan treningowy online. Może polecicie jakieś dobre strony? Najlepiej takie, z których sami korzystacie i widzicie jakiekolwiek efekty.
RE: Treningi - kopka - 08-22-2021 06:54 AM
Ja nie stosuje żadnych treningów. W domu mam rower treningowy który kupiłam na https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet-Cardio_Rowery-treningowe-1027.html i z niego korzystam każdego dnia nawet po pare minut. Pytanie w jakim celu chcesz trening? Czy zależy Ci na zrzuceniu uwagi czy zdrowszym ciele ?