+- Forum Katowice (https://www.forumkatowice.com.pl)
+-- Dział: Pozostałe (/forum-9.html)
+--- Dział: Hyde Park (/forum-11.html)
+--- Wątek: Ból pośladków po długim siedzeniu - rwa kulszowa czy coś innego? (/thread-946.html)
Ból pośladków po długim siedzeniu - rwa kulszowa czy coś innego? - Worlu - 10-26-2025 09:56 AM
Od jakiegoś czasu czuję ból w pośladku, zwłaszcza po kilku godzinach siedzenia przy komputerze. Myślałem, że to rwa kulszowa, ale neurolog nic nie potwierdził. Czy to możliwe, że to coś innego?
RE: Ból pośladków po długim siedzeniu - rwa kulszowa czy coś innego? - Harce - 10-26-2025 09:56 AM
Tak, to bardzo możliwe. W artykule https://rehabilitacja-arpwave.pl/siedzacy-tryb-zycia-prowadzi-do-oslabienia-miesni-posladkowych-konsekwencje-moga-byc-powazne opisano, że ból pośladka często bywa mylony właśnie z rwą kulszową, a tymczasem może wynikać z przykurczu i osłabienia mięśni pośladkowych. Długotrwałe siedzenie prowadzi do ich zaniedbania, przez co zaczynają boleć, a nawet przestają prawidłowo pracować. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, który oceni stan mięśni i zaproponuje odpowiednie ćwiczenia aktywizujące.